Международный день глухих
Международный день глухих напоминает всем нам: даже если мы слышим хорошо, начинать заботиться о слухе стоит уже сегодня.
Наш образ жизни и окружающая среда практически не оставляют шансов побыть в тишине. Пока добираемся с утра на работу или учёбу — «собираем» десятки громких и даже агрессивных звуков на улице и в транспорте. Едем отдохнуть за город — включаем музыку. Вроде бы привычная жизнь, но наши уши так не думают. Они просто не рассчитаны на такие нагрузки.
Решение одно — разгрузить свои уши. Если мы сделаем музыку потише и научимся проводить время в тишине, это уже станет большим шагом к здоровью слуха на много лет вперёд.
Среди основных причин глухоты и тугоухости выделяют хронический инфекции уха, генетические нарушения, заболевания (корь, краснуха, менингит, свинка), воздействие вредных факторов окружающей среды.
Предотвратить потерю слуха возможно путем устранения причин их развития. Есть определенные правила для профилактики потери слуха:
своевременное прохождение медицинских обследований и обращение в медицинскую организацию при тревожных симптомах; соблюдение гигиены труда; охрана здоровья матери и ребенка; соблюдение уровня безопасной громкости в культурно – развлекательных, спортивных организациях; соблюдение уровня безопасной громкости при прослушивании музыки через наушники.
Заботьтесь о слухе! Если вы почувствовали, что стали хуже слышать или просто ощущаете звуковой дискомфорт, обязательно обратитесь к специалисту.
А придерживаясь вышеуказанных правил, Вы сможете надолго сохранить свой слух.