Всемирный день борьбы с раком груди
15 октября – Всемирный день борьбы с раком груди и весь октябрь посвящён данному заболеванию.
Регулярный осмотр является первым шагом профилактики рака молочной железы. Выявить первые признаки развития патологического процесса можно самостоятельно, проводя каждый месяц самоосмотр и посещая гинеколога.
Рассмотрим факторы риска рака молочной железы
В первую очередь обращаем внимание на изменения в груди:
* возраст после 35 лет;
* травмы и повреждения тканей груди;
* доброкачественные новообразования груди в анамнезе;
* ежедневные стрессы;
* поздний климактерический период;
* хронические заболевания органов в области малого таза;
* поздние роды (после 30–35 лет);
* искусственное вскармливание малыша.
Факторы риска, провоцирующие рак молочной железы, которые можно исключить:
* при первых родах не отказывайтесь от грудного вскармливания;
* любое заболевание лечите вовремя, не допускайте хронизации процесса;
* при обнаружении уплотнения или деформации срочно посетите маммолога.
Симптомы и признаки рака молочных желез.
При выполнении профилактического самоосмотра можно обнаружить изменения, которые указывают на начало развития патологического процесса:
* уплотненное образование;
* изменение формы железы;
* западение соска;
* кожа вокруг соска похожа на корочку цитрусовых;
* незначительные выделения из соска
Профилактика рака молочной железы.
1. Избегайте регулярных стрессовых ситуаций.
2. Ограничьте длительное пребывание на солнце летом.
3. Берегите грудь от механического травмирования во время вождения автомобиля, занятий спортом и экстремальными видами отдыха.
4. Не носите тугое белье, которое стягивает и нарушает кровообращение.
5. Каждый месяц проводите самообследование груди.
6. Питайтесь правильно и сбалансированно. Исключите из продукты с содержание опасных химических составляющих.
‼️При выявлении объемного образования или других подозрительных изменений необходимо срочно обратиться к врачу! Берегите себя