Всемирный день трезвости

Сегодня отмечается Всероссийский день трезвости.

Алкоголизм — заболевание, характеризующееся болезненным пристрастием к алкоголю (этиловому спирту), с психической и физической зависимостью от него. Может начаться с самых незаметных симптомов и заканчиваться тяжелыми осложнениями, ведущими к инвалидности или к смерти.

Существуют мнения о безвредности алкоголя. Они исходят от людей неопытных и неосведомленных. От тех, кто оправдывает свое злоупотребление алкоголем. Чаще – это маркетинговый ход для увеличения продажи спиртных напитков. 

Полезными результатами полного отказа от спиртного будут:

• улучшение настроения;
• повышение работоспособности;
• улучшение отношений с близкими;
• улучшение качества сна;
• уменьшение риска возникновения неинфекционных, инфекционных и онкологических заболеваний;
• уменьшение риска травматизма и ДТП в результате вождения в нетрезвом состоянии;
• улучшение состояния сердечно-сосудистой системы;
• уменьшение проблем с пищеварением;
• укрепление иммунной системы;
• снижение массы тела.

В наших карточках вы найдете 5 мифов и реальностей, связанных с алкоголем.

Мы призываем каждого к ответственному выбору - трезвому образу жизни.

Берегите себя! Будьте здоровы!