Всемирный день здоровья
Всемирный день здоровья – день посвящённый заботе здоровья и профилактике различных заболеваний. Важность этого праздника трудно переоценить, ведь он напоминает нам о том, как важно следить за своим здоровьем, особенно в условиях предупреждения распространения коронавирусной инфекции.
В структурных подразделениях РКБ им.Г.Г.Куватова провели зарядку с сотрудниками и пациентами. Физическая нагрузка усиливает кровообращение в мышцах, способствует увеличению мышечной силы, помогает восстановить движения в суставах.
Напомним, что профилактика неинфекционных заболеваний в большей части зависит от самих людей. Это не только здоровый образ жизни, физическая активность, правильное питание, но и своевременное обращение за помощью, регулярные медицинские обследования и соблюдение рекомендаций врачей.
Берегите себя и своих близких!
Будьте здоровы.