450005, г. Уфа, ул. Достоевского, 132
тел. (347) 279 03 97/факс (347) 228 77 77 ufa.rkbkuv@doctorrb.ru
Министерство здравоохранения
Республики Башкортостан
Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Республиканская клиническая больница им. Г.Г. Куватова
Официальный сайт
450005, г. Уфа, ул. Достоевского, 132
тел. (347) 279 03 97/факс (347) 228 77 77 ufa.rkbkuv@doctorrb.ru
+7 (917) 45 03 553 (главный врач)
+7 (917) 45 01 412 (заместитель главного врача по медицинской части)
+7 (917) 45 01 941 (заместитель главного врача по акушерству и гинекологии)
+7 (917) 45 00 963 (заместитель главного врача по хирургической помощи)
+7 (917) 45 01 446 (заведующий консультативной поликлиники)
+7 (347) 246 33 30 (контакт-центр)
+7 (347) 279 03 95 (платные услуги)
Оцените качество работы РКБ им. Г. Г. Куватова!
  1. ГБУЗ РКБ им. Г.Г. Куватова
  2. Об учреждении
  3. Новости
  4. 29 октября - Всемирный день борьбы с инсультом

29 октября - Всемирный день борьбы с инсультом

29 октября - Всемирный день борьбы с инсультом

29 Октября 2022

Всемирный день борьбы с инсультом (World Stroke Day) установлен Всемирной организацией по борьбе с инсультом (World Stroke Organization, WSO).

Как известно, инсульты являются второй из наиболее частых причин смертности населения в мире. В России, по данным Фонда по борьбе с инсультом (ОРБИ), каждые полторы минуты у кого-то случается острое нарушение кровоснабжения головного мозга. И большинство случаев приводит к летальному исходу или инвалидности. По статистике, только 15–20% людей после инсульта возвращаются к работе.

Инсульт – коварен. В большинстве случаев человек не отдает себе отчет в том, что он заболел. Поражается как раз тот орган – головной мозг, который отвечает за наше общение с окружающим миром и управляет нашими действиями, чувствами и мыслями.

Представьте, происходит нарушение кровоснабжения в области мозга, которое отвечает за зрение. И человек не понимает, что не видит, к примеру, того, что происходит справа или слева. Так нередко и происходят аварии, если пострадавший в это время находится за рулем. По подобному сценарию приводит и повреждение участков мозга, отвечающих за движение. Мозг, отключив ту или иную функцию, может вам не сообщить, что рука или мышцы лица уже не действуют. В таких случаях человек самостоятельно не может сообщить о своем недомогании. Тем более, что во многих случаях при инсультах нарушается еще и речь. Его жизнь и дальнейшая судьба в буквальном смысле находится в руках окружающих его людей – соседей по общественному транспорту или кафе, неравнодушных прохожих на улице и так далее, которым при первых же признаках остро возникшего недомогания необходимо как можно быстрее вызвать скорую помощь. Чем раньше будет начато лечение, чем больше у человека шансов выжить и иметь при этом меньше разрушительных последствий.

Чтобы предотвратить катастрофу необходимо заботиться о своем здоровье -следить за своим артериальным давлением и весом, отказаться от табака и алкоголя, вести активный образ жизни.

Здоровый образ жизни и регулярный контроль за своим давлением – это путь к тому, чтобы уменьшить вероятность инсульта. Проблема в том, что многим просто лень заниматься профилактикой и менять привычный образ жизни, пока ничего не болит. Но когда случится инсульт, будет уже поздно. Например, курение и потребление табака вызывают негативное воздействие на всю сосудистую систему, повышают тонус сосудистой стенки и способствуют формированию бляшек.

Регулярная физическая активность-это основной положительный фактор, который снимает риски любых заболеваний. Речь не о спорте, а о регулярной активности с течение 40 – 60 минут три – четыре раза в неделю – этого вполне достаточно. Например, быстрая ходьба или активные игры с детьми, еще лучше – на свежем воздухе. Конечно, в идеале занятия с тренером, который будет контролировать физическую нагрузку в зависимости от уровня подготовки и состояния организма. Правильная физическая активность принесет положительные эмоции и избавит от неприятных переживаний, в том числе стресса, который также может вызвать инсульт.

Эти несколько шагов помогут предотвратить инсульт:

  • Следите за своим артериальным давлением.
  • Контролируйте уровень холестерина,сахара в крови.
  • Будьте активными - 150 минут физической активности в неделю.
  • Следите за питанием (сокращение потребления жирной, соленой и сладкой пищи в пользу овощей и фруктов).
  • Похудейте, если это необходимо.
  • Откажитесь от алкоголя, не курите.
  • Принимайте назначенные лекарства.
ПРИЗНАКИ-ИНСУЛЬТА-768x624.jpeg


#РКБимКуватова
#РКБкуватова
#больницаКуватова
#больницауфа
#РКБ
#Куватова
#ГБУЗРКБимениГГКуватова